ELM瞑想（旧フルフィルメント瞑想）では、自分自身が瞑想によって空（くう・すべての根源、本質）に入りその世界を体験するだけでなく、空とともに自らが振動し、ほかの人たちに送ることができるとてもパワフルなマントラを使ったヒーリングがいくつかあります。
瞑想者はもちろん、そうでない人も。ぜひエネルギーを体感してみて下さい☆

→くわしくは　コチラ

また、１対１のマンツーマン瞑想も行っています。
ふたりきりでじっくり話して、そのあと、一緒に瞑想します。瞑想会では話せない、誰にも話せないこと。アトリエ・スイレンにおいていってください。

必要に応じてヒーリングもいたしますので（別途料金）お問い合わせください。

→くわしくは　コチラ　

（瞑想伝授を検討している方向けのおためし瞑想も行なっております。同じくコチラを参照してください）

 

 

また、アトリエ・スイレンでは今後、こころと身体をゆるめるセッションも行っていく予定です。
本来瞑想そのものがこころと身体をゆるめるためのものですが、肉体からのアプローチを取り入れることで瞑想や精神的な安定にとてもいい恩恵をもたらしてくれます。

（ただいま調整中です。今しばらくお待ちください）

 

ほっとひといき。人生の荷物をあずけて、身もこころも軽くなってみませんか。

 

＊注意事項＊

 

以下の方は事前にご相談ください

・お薬（血圧の薬・安定剤・ドラッグなど）

・ペースメーカー使用中の方

・精神疾患の方

・心療内科にかかっている方

・今現在通院中の方

 

 

※こころと身体をゆるめるセッションは女性限定となっております