まったく新しい自分と出会う　新しい可能性の世界へ　

永遠の愛（エターナルラブ）の瞑想

目を閉じて、2分ですべての源へ

本当の愛にふれる
それがエターナルラブ

ELM瞑想（旧フルフィルメント瞑想）はとってもシンプル。

 やり方も簡単、特別な努力も必要なし。

プージャと呼ばれる儀式によって教師から伝授されたマントラ、そしてヤントラとともに目を閉じて３０分。
誰でも自動的に、空（くう）という宇宙の源、根源に入っていくことができます。

瞑想中は通常の睡眠の数倍の休息が得られ、肉体の疲れが取れると同時に、根深いストレスもいやされていきます。

（※とても身体が休まるので、目を開けて日常に戻るまでに５分〜時間をかけます） 

日々続けていくことで（１日２回）無意識に繰り返してしまうクセやパターンまで自然に解放していってくれます。
いつの間にか、生きるのがラクに、楽しく。人生がわくわくしたものになります。

さらに、自分の中にある、本当の才能やギフトを目覚めるお手伝いもしてくれます。

人ってこんなんじゃない、もっと自由に、もっといろんな可能性があるはず。

自分の中に眠る可能性を開き、よりゆたかな、満ち足りた人生へ。

瞑想がすべてを導いてくれます。