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    定期瞑想会のご案内

     

    伝授を受けて、そのあとはぜひ定期的に瞑想会に参加するのがオススメです☆

    複数で瞑想する場合、人数×人数分の深い体験ができると言われています。(5人で瞑想したら5×5=25。1回の瞑想で25回分効果が、1日瞑想会の場合、4回瞑想するので100回分の瞑想の効果が!)

     

    瞑想していてもいまいち効果を感じられない人、日常で変化がない人もぜひ!

    どうしてもひとりで瞑想していると自己流になりがち。そうなるとなかなか日常に効果が現れなくなります。

    また、そこにある宝物に自分が気づけないでいるだけのこともあります。
    変化はちょっとした視点を変えることでカンタンに訪れるもの。ぜひ瞑想会で相談してください。 

     

    さらに、体験や日常の話をシェアすることでより理解が深まり、仲間との絆も深まります。
    話せる場があること、分かち合う仲間があること。
    普段の瞑想はひとりでしているけど、ひとりじゃないって分かるとまた一段と瞑想が楽しく、大好きになっていきます☆
    何より、大事な仲間の存在は瞑想を続けるいちばんのコツでもあります♪

     

    また、しばらく瞑想から遠ざかっていた方、ずっとひとりで瞑想していた方も新たに伝授を受ける場合、伝授の前に一度、瞑想会への参加をおすすめしています。

     

     

     

    アトリエスイレンでは以下の瞑想会を行っています。

     

     

    半日瞑想会(フルフィルメント瞑想者)           3時間(2回瞑想) 4,000円 

    マンツーマン瞑想セッション(※フルフィルメント瞑想者対象・個別対応)2時間      4,000円

     

      

    別の教室で伝授を受けられた方ももちろん大歓迎です!

    ぜひぜひご参加ください!!

     

    (※アトリエスイレンではジャプーヒーリングは行っておりません。ご了承ください

    もし受けたい方は他のフルフィルメント瞑想の教室にお問い合わせください)

     

    くわしくは随時更新されるtopickを参照してください

      

     


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