2023年、あけましておめでとうございます！ 瞑想の活動は完全にリセットしたのでこのコラムを読んでいる人がどれだけいるかわかりませんが（笑） 読んでくれてる人ありがとうございます。 この1年、みなさまに大きな幸せが訪れますように。 今年はこれから動いていくだろう新しい時代への序章。大きな変化の幕開けの年、と感じています。...
ただいまシアターキノにて公開中の映画、ミーティング・ザ・ビートルズ・イン・インドを観に行ってきました。 とある２３歳の青年が失恋の傷を癒すためにインドのリシュケシュに瞑想修行に向かいます。 そこにはビートルズのメンバーが瞑想で滞在しており、青年は共に過ごすことに。 瞑想を学びながら、ビートルズの４人と過ごす８日間。...
続きです。 （前の記事はただ淡々と① 馴染んだこの自分がいちばん②） 今月に入り、わたしのとある親戚が海外に出発しました。 目的は観光ですが。 このご時世に海外に行くこと。円安もあるし、いくつかのハードルがありました。でも、いろんな人の助けを得ながら問題を飛び越え旅立っていきました。...
前回の続きです。 わたしが瞑想を続け、必死に内観していたのは、自分の才能を開花させたかったから。 それこそ瞑想の師のボブさんやその他何人かの人に「あなたは過去生で積み重ねてきたギフト（能力）がある」と言われ。今世でそのギフトを使って活動できたらいいなと思っていたのです。...
お久しぶりのコラムです。 ただいま休業中。 また思うところもあって、しばらくサイトの更新をしていなかったのですが、 その間もちょこちょこいろんな方が見にきていてくれたようです。 本当にありがとうございます！！ 心機一転、また少しずつですがコラムを更新していけたらと思っています。 地味〜〜〜にひそやかにやっていきたいと思っております。...
アトリエスイレンはお休みしておりますが、合同瞑想会を開催します。 場所はおなじみ、平岸の瞑想空間さん。 この冬は雪が多く、寒く。コロナウイルスの影響もあり、なかなか思うように外出ができませんが この機会にゆったり瞑想して心の整理をしてみませんか。 フルフィルメント瞑想・ELM瞑想のマントラをお持ちの方であれば参加オッケーです。 ぜひぜひ！...
2022年、あけましておめでとうございます。 サイトでお知らせしておりますように、アトリエスイレンはお休みに入りました。 瞑想教室はお休みしておりますが、当然のように瞑想は毎日２回しております＾＾ 日常の中で、顔を洗うように歯を磨くように自然に腰を落ち着け、朝夕瞑想をする日々です。...
２０２１年もあと１ヶ月を切りました。 本当に時の流れは早い・・・！今年最後の瞑想会のお知らせです。 今回も平岸の瞑想空間さんと合同の開催になります。 昨年に引き続き、この１年もやっぱりいろいろありました。 中には変化を余儀なくされ、大変化の渦中の人もいるかも。...
１１月６日に開催しました久しぶりの合同瞑想会、無事終了しました。 はじめましての人も久しぶりに会う人たちも。 中にはコロナ禍になって以来、約２年ぶりに会う人もいました。 この1年ちょっとはコロナウイルスの感染拡大の影響だけでなく、それぞれの身にいろんなことが起こり、人生の転換期を迎えた人が多かったみたい。...
昨年（コロナ禍がはじまった時期くらい）から感じていた心や身体のどんよりした重さやだるさが、ここにきて軽くなっています。 緊急事態宣言が解除されて、街が少し華やいでいるから？ （解除されたからといって油断しすぎもよくないと思いつつ・・・やはり活気があると嬉しいです） みなさんはどうでしょう。...
