瞑想コラム · 2021/09/12

今日は９月１２日。 今日何かあった日だよな〜と考えていたら、瞑想はじめた日だと気づきました。 ２００７年９月１２日から瞑想をはじめたので今日でちょうど１４年。 １０年目くらいまでは、記念日を迎えると感慨に耽ってひとり密かにお祝いなんてしてましたが。 今は特別なことじゃない、いつもの日常のイベントのひとつとして受け止めている自分がいます。...

新着情報 · 2021/08/24

大切なお知らせです。 アトリエスイレンにて長年行ってきました、ELM瞑想体験セッション（旧おためし瞑想セッション）を９月いっぱいで終了することにしました 今までたくさんの人が受けてくれました。 本当にありがとうございました。 ９月いっぱいまでは申し込みを受け付けます。 申し込みが９月中であれば、１０月以降の開催でも大丈夫ですので、...

瞑想コラム · 2021/06/06

ただいま緊急事態宣言中ですね。 百貨店や大規模な商業施設が土日休業したり、飲食店もお酒の提供がなしになるなど、いろいろ動きがあります。 アトリエスイレンは昨年の緊急事態宣言期間は１ヶ月ほどお休みしたのですが、今年は営業しております。 コロナウイルスも思ったより長期戦になり、先が見えない中で心身の調子を崩している人が多い昨今。...

瞑想コラム · 2021/05/23

【ELM瞑想体験セッション】 ＊ELM瞑想体験セッションとは＊ ELM瞑想・フルフィルメント瞑想の伝授を検討している方に向けたおためしのセッションになります。 (※この瞑想を実践するには伝授が必須になります） この瞑想の特性を理解し、一緒に瞑想することで瞑想を続けられそうかどうか、伝授を受けるかの判断基準にしてもらえたらと思います。...

瞑想コラム · 2021/05/22

前々からお知らせしておりましたとおり、おためし瞑想セッションを少しだけリニューアルします。 とは言っても、内容はほぼ変わりませんが・・・ 名称を「おためし瞑想セッション」から「ELM瞑想体験セッション」に変更します。...