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札幌の瞑想教室 アトリエスイレン 窓辺の風景

カテゴリ:瞑想


瞑想コラム · 2020/12/11
ときどき生徒さんから、 「瞑想を毎日熱心に続けていたけど、だんだん”瞑想しなきゃ”と思いはじめていることに気づいて、最近は敢えて瞑想をやらないような日を作るようにしています」 なんていう話を聞きます。 瞑想をはじめて少しした頃か、もしくは新しいマントラの伝授を受けてちょっとした頃でしょうか。...

瞑想コラム · 2020/12/01
今日から12月。あっという間ですね〜 お知らせです。 12月より営業時間が変更になります。 10時から16時までになります。 セッションの最終受付け時間は14時になります。 3時間枠の瞑想セッションをご希望の方は、午前、もしくは13時からの開始時間で予約をお願いします。...

瞑想コラム · 2020/11/05
11月になりました。初雪も降り、いよいよ冬に向かっていますね。 不思議なことに、10月は会う人会う人と怒りについての話が多くあがりました。 瞑想をしに来てくださる方たちはもちろんのこと、友人知人、わたしがいつも通う治療家さんや美容師さん、たまたまやりとりした占い師さん。または買い物に行った先で・・・などなど。...

瞑想コラム · 2020/09/12
先日、ラブマントラを伝授した生徒さんから質問がありました。 瞑想初期にはよくある内容だったので、ご本人の許可を得て一部掲載します。***【質問】先日は伝授、ありがとうございました。 筋金入りの(汗)三日坊主なので折角伝授して頂いたマントラをきちんと生かせるか心配でしたが今のところは毎日朝夕二回欠かさず瞑想しております。...

アート · 2020/08/17
いくつかの色を重ねていくと さまざまな色たちが こっちだよ ここだよ そう語りかけてくれている そんな気がします 色を重ねることは 自分に還ること 自分を抱きしめること たくさんの色が教えてくれる あなたの場所はここなんだよ  ここでいいんだよって *** 絵を描いていて、  なぜ今 わたしは絵を描いてるのだろうか?...

アート · 2020/08/15
あたたかな ももいろのひかり わがムスメはお腹の中にいた記憶がうっすらあるみたいで、 お腹の中は桃色の世界だったと話しています。 (ちなみにそれ以上の具体的な記憶はないそうです 笑) もしかしたらムスメはかつてこんな世界にいて、この世に誕生するのを待ちわびていたのかもしれないな。 無心に色を重ねながら、ふとそんなことを思いました。...

瞑想コラム · 2020/08/08
ムスメの1学期が終わり、夏休みに入りました。 それに合わせて、アトリエスイレンもお休みをいただきます。 夏休み期間 8月9日から8月17日まで 再開は18日(火)からになります。 すでに予約がポツポツ入りはじめています。 夏休み期間中もお問い合わせは受け付けておりますので、ぜひ連絡くださいね! お問い合わせフォームはこちら...

瞑想コラム · 2020/05/07
ステイホームが定着しつつあるGWが終わりました。 みなさんいかがお過ごしでしょうか。 緊急事態宣言の延長が発表されました。 北海道の休業要請は15日までなので、アトリエスイレンは5月16日より対面セッションを再開する予定です。 ただ、今現在北海道の感染者数は増えているので、状況を見て個別に再開の延長を判断するかもしれません。...

瞑想コラム · 2020/04/20
前回の瞑想コラムからすっかり時間が空いてしまいました。 しばらくブログやコラムを更新しないと友人知人より「元気?」「どうしてるのかと思った」と聞かれることも(特にこのご時世だしね・・・) わたしは元気でやってます。...

瞑想コラム · 2020/02/29
新型肺炎、コロナウイルスの影響で今世の中が騒然としています。 わが中学生の娘も昨日から休校に。なんとか公立受験、卒業式は開催されるようでほっとしていますが。。。 子どもたちや親たちだけでなく、数々のイベントや企画の中止、見えないウイルスへの不安、誤った情報や翻弄され・・・不安で押しつぶされそうな人も多いのではないかと思います。...

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