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ブログカテゴリ:合同瞑想会


瞑想コラム · 2020/02/21
先日あらたに掲載させていただいた、瞑想の体験談でこのようなシェアがありました(みなさま、いつもご協力ありがとうございます!) 瞑想をすると代謝が下がると聞いていましたが、3キロ程体重が増えました(^^; 子どもと出歩いているので、動いているとは思うのですが、、、痩せたいです!笑...

瞑想コラム · 2020/02/02
少し前に、このような問い合わせをいただきました。問い合わせしてくださった方の許可を得て、掲載します(ありがとうございます!) (返答は問い合わせの際の実際のお返事の内容に少し追加補足させていただきました) 質問:瞑想に興味があります。 私にも深い瞑想が出来るか。 また日々の努力が必要かどうか知りたいです。...

瞑想コラム · 2020/01/01
2020年になりました! みなさん、あけましておめでとうございます! 2020年、この1年は大変革の年、といわれています。 来年2021年以降から本格的に始まる新しい時代の前触れとして、まずこの1年は既存の枠組みが変化していきます。今まで当たり前だったこと。それが大きく揺らいでいきそうです。...