瞑想コラム · 2021/05/04

以前ラブマントラの伝授を受けられた生徒さんから そろそろ他の伝授も・・・ということで、ELMの他のマントラについてお問い合わせがありました。 説明に関しては、サイト内のELM瞑想のページに書いてあるのですが。 何を受けるか選択する上で、わかりやすくもっと端的に書いたほうがわかりやすいかな？...

瞑想コラム · 2020/03/02

先日瞑想コラムでおすすめのマントラについて書きました。 コラムで書いたとおり、ここ数日わたしはアンチエイジで瞑想をしていたのですが（アンチエイジは甲状腺、胸腺などに働きかけるマントラです） 昨日からバイオレットファイアで瞑想しています。 バイオレットファイアは浄化と変容のエネルギー。...

瞑想コラム · 2018/07/01

昨日は久しぶりにアトリエスイレンでの瞑想会。 先日の大阪の地震を受けて、大地に祈りを込めて最初にプージャをしてから瞑想をしました。 プージャ中、そしてそのあとの瞑想も足の裏からビリビリと根っこが生えるような、エネルギーが大地に根づいていく強い感触がありました。...

瞑想コラム · 2018/06/29

最近、少しずつですがサイトを見直していて、以前いただいた生徒さんからの体験談をちょこちょこアップしています。 詳しくはこちら 読み返すと、みんなが瞑想を通して、たくさんの気づきを自分自身で得ているのが伝わってきます。 伝授して伝えるのはわたしですが、わたしまですごく大切なものを分けてもらっているような気がします。 感謝です！...

瞑想コラム · 2018/06/18

今日、大阪北部を震源に地震が起こりましたね。 わたしも明け方目が覚めてそわそわして眠れなくなりました。ただ単に気圧のせいだと思っていのですが・・・気配を察知していたのかもしれません。 この度の地震での被害におきまして、心からのお見舞いを申し上げます。 「地震や災害が起こったときにいいマントラって？」...