変わりたいときにできる簡単な方法って

ニューライフマントラはその名のごとく、新しい人生、人生の新章がはじまっていくマントラです。

このマントラの伝授を受けた人の多くの方が転職したり、結婚したり、新築や引越しを経験しています。

 

なかには新しいことがはじまる前に準備のようになにかを失う人もいます。

 

例えば、職場を辞めることになったり、別離を経験したり・・・大事なものを失ったり、かなしい思いをすることも。

ニューライフに限らず、他のマントラでも新しいことがはじまる前にはよくあることです。

 

でも、新しいことがはじまる前には古いことが終わる必要がどうしてもあるのです。

何かを失い、手放すことでスペースが生まれる。そうしてはじめて新しいものが入ることができるんです。

その時は葛藤したり、苦しむこともあるかもしれない。でも、これから芽吹いてくるであろう新しい種を信じて。思い切って手放していきましょう。

 

逆にいえば、何かを変えたい、新しいスペースを作りたい、そんなとき。

 

何か新しく流れを変えたいと思ったときにできる簡単な方法。それはズバリ「断捨離」です。

家にある古いもの、なんとなくとっておいてあるけどもう使わないものなど思い切って処分しましょう。
人からもらったけど実はあまり気に入っていないもの、昔好きだったけどもう今は興味ないもの。

そういうものも思い切って処分します。
捨てるのが抵抗あるのであれば、リサイクルや人にあげるのもアリです。ただ、もう自分で使えないほど古いものや痛んでいるものは捨てましょうね。

 

自分の部屋や空間は自分のマインドやエネルギーフィールドとリンクしています。

 

不要なものを処分してスッキリさせることで、自分のマインドやエネルギーもクリアにする働きがあります。

 

人によってはあるマントラの伝授を受けたら、むしょ〜に断捨離したくなった！っていうことが起こる人もいます。

わたしもハートマントラ伝授受けてすぐの頃、家の中をスッキリさせたい衝動に駆られてかなりものを処分しました。

ものだけでなく、付き合いでなんとなく参加していたサークルや人に頼まれて登録していた会員などもやめました。

（要は自分が心から関わりたい、所属したいと思う人たちや団体のみ関わることにしました）

ものすごいスッキリしましたよ〜

 

 

また、瞑想の解放でモヤモヤする、なんだかイライラする、なんていうとき。

断捨離までいかなくても、棚の整理をするとか書類を整理して不要なものを処分する　などすると気分一転、スッキリします。

 

家もキレイになるし、気持ちもスッキリするし。掃除はかなりオススメです〜

瞑想でなかなか変われない人は同時に、断捨離やものを手放すのがニガテな人が多いです。
断捨離することでシンプルにものを見ることができるようになり、自分のクセや物事への執着も手放せたという人もいますよ〜

ぜひ！