フルフィルメント瞑想がリニューアルしました！

新しい名称は
ELM瞑想(エターナルラブ瞑想)

です。

今までもすばらしい瞑想でしたが、

あらたに「愛」の要素が加わりパワーアップしました。

瞑想で愛にふれてみませんか？

くわしくはコチラ

８月２５日アトリエスイレンにて瞑想会を開催します！
フルフィルメント瞑想、ELM瞑想のマントラを

持っている人であれば誰でも参加可能です。

みんなで瞑想を深めませんか？

詳細はブログ

2018/8/29 handmadeブログ更新しました　「誕生日に中華そば」New!

2018/8/8 handmadeブログ更新しました　「フレッシュミントでミントラテ」

札幌＊ELM瞑想（旧フルフィルメント瞑想）アトリエ・スイレンTENTHOUSANDTHINGS　

目を瞑（つむ）り３０分　それが冒険のはじまり

瞑想コラム（サイト内）
書を捨てよ、目を瞑（つむ）ろう

こういう時こそ瞑想を！！(15 9月 2018)

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瞑想で却ってエゴが増大するとき(16 7月 2018)